第 45 章 有点辣(19)
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车子继续向前行驶,他们行驶的这条路很长,随着车子的前行,苏晞年感受到的恐惧也在急剧增加,并且在走到道路尽头拐角处达到了最大。
斜对面驶来一辆黑色车子,左转灯闪着,苏晞年只感觉那灯光刺眼得像尖锐的利器。她猛地踩下刹车,将车子停在了路边。
她再也撑不住了,崩溃地大哭:“阿宸,怎么办?我好害怕!我受不了了!我为什么会这样?我不喜欢这种感觉……”
女孩的声音透着绝望,郁璟宸心疼得不行,却说不出一句安慰的话。
他从未这般无能为力过。
他看着哭泣的女孩,满是疼惜的黑眸剧烈地颤抖着:“我听郗锦说,你刚开始会害怕见到车子,也害怕坐车,是祁晟帮你克服的,他……是怎么帮你的?”
苏晞年肩膀剧烈抖动着,因为恐惧,眼泪流个不停。
她咬了咬牙,试图让自己冷静一点:“用暴露疗法,先是想象暴露,然后是实景暴露……”
暴露疗法是治疗恐惧症和创伤后反应激障碍类疾病最常用的治疗方法。
所谓暴露,就是让病人暴露于自己所恐怖的场景当中,这种治疗方法的目的是减轻在特定情况下患者所经历的痛苦,尤其是减轻患者自己身体上的反应以及情绪和感觉。
苏晞年对车子和坐车的恐惧来源于六年前那场车祸,她的症状是恐惧症和创伤后反应激障碍的结合症状,祁晟用这种方法给她治疗是最有效的途径。不过,治疗过程很痛苦。
这种方法不会经过任何放松训练,一开始就让患者进入最恐惧的情境中。
一般是采用想象的方式,鼓励患者想象最恐惧的场面,或者治疗者在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述患者最感到害怕的情景中的细节,或者用录相、幻灯片放映最使患者恐惧的镜头,以加深患者的焦虑程度,同时不允许患者采取堵耳朵、闭眼睛、喊等逃避措施。
即使患者由于过分紧张害怕甚至出现昏厥的症兆仍鼓励病人继续想象或聆听治疗者的描述。
这是最快最有效的治疗方法,同样,也是最残忍的。
郁璟宸一想到他心爱的女孩要经历那些事情,心就疼得不行。但是现在,他似乎就是在用这种方法来让她摆脱开车的恐惧。
“晞晞,我们不学了吧!”他声音带着哀求,满眼都是疼惜,“没有人是十全十美的,每个人都有自己恐惧的东西,比如有人怕蛇,有人怕虫子,有人怕黑,有人怕尖锐物品,但是,那些害怕的人也没有说一定要消灭自己的恐惧,遇到的话,避开就行了,如果你害怕开车,我们就不开了。”
苏晞年没有说话,颤抖的声音随着引擎声的消失而渐渐平静下来。
她没有看他,目光坚定地看着远方,声音格外冷静:“阿宸,这不一样,我的症状和你说的那些人不一样,他们是避开,我这是逃避,避开和逃避不是一个性质,我不想逃避。”
郁璟宸被她的话堵住了,张了张口,喉咙发不出一丝声音。
知道她不会放弃,他不再劝她,身子向她倾斜,伸手扳过她倔强的小脸,黑眸直视着她的眼睛:“好,我陪你。”
然后吻住了她的唇。
他的女孩这么坚强,他怎能退缩!他会帮她达成心中所愿。
但是,除了亲她抱她,他帮不了什么忙,他真是没用呀!
苏晞年却不这么认为,她感觉他的吻越来越神奇了,不但能让她味觉恢复,还能让她的恐惧得到缓解。
她忍不住笑了,眉眼弯弯,像星星一样闪亮:“阿宸,你要不……再亲亲我?你的吻还挺神奇的,我感觉我没那么怕了。”
郁璟宸闻言怔住,然后也笑了:“既然如此,那我不客气了。”
他捧着她的脸又开始亲她。
原来他也不是那么没用!
安全带系着,吻起来不太方便,郁璟宸先解开自己的安全带,然后又解开她的,最后将她抱到了怀中,让她坐在他怀中。
两人一时吻得难舍难分,感觉到身体的不对劲儿后,仅存的一丝理智让他们被迫停了下来。
两人都喘着气,目光对视,呼吸纠缠着,在彼此眼中看到意乱情迷的自己。
苏晞年觉得自己再不停止,郁璟宸就该‘开车’了。
尽管已经结婚,但她还是很害羞,将脑袋埋在他的怀中不敢看他。
郁璟宸将她抱得更紧了些,轻轻拍着她的背,忍不住低低笑出了声:“接下来我们学掉头,你把车开回去,重新再来。”
苏晞年‘嗯’了一声,抬起头,从他怀中出来,坐回驾驶座上。
系好安全带,她重新启动车子,按照郁璟宸所教将车子掉头,原路返回。
车子稳稳地向前行驶着,那些刚刚消失不久的恐惧又冒了出来。
这样的突变就好像是天堂变地狱,浪漫剧变惊悚剧,场景切换太猝不及防,令人措手不及。
苏晞年极力压制住心中的恐惧,尽力让自己看起来像个正常人。尐説φ呅蛧
她不能辜负郁璟宸的亲吻!
车子终于在起始点停下。
郁璟宸抽了张纸巾帮女孩擦了擦额上因为恐惧而冒出来的冷汗,心疼道:“晞晞,先下车休息一会儿,我们等一下再练。”
“好。”苏晞年撑不住了,话落就迫不及待地解开了安全带。
车子就停在门口的空地上,两人回了别墅,在前院的凉亭里坐下。
何婶给两人送了些热饮和刚做出来的蛋糕点心。
苏晞年感觉很饿。
明明才练了一个小时的车,且这一个小时内,有四十分钟她都在处理与恐惧相关的事情,并没有练车,但就是累得不行。
恐惧真是一件折磨人的事情!
吃饱喝足,两人又坐上车。
郁璟宸继续他的教学,苏晞年则继续试着克服她的恐惧,这样折腾了一下午,她的科目二学习还停留在第一堂课。
晚上,她又起了高烧,和之前一样,身体没任何问题,发烧纯属心理上的问题导致。
有了之前的经验,郁璟宸没有再喊陆诚过来,给她贴了退烧贴,给她擦手擦脸擦身体,用物理方法帮她降温,一直照顾她到天亮。
天亮的时候,苏晞年的烧退了。
郁璟宸几乎一夜未睡,见她醒来松了口气,又想劝她不要学了,但知道她心意已决,他又打消了说劝的念头。
再劝下去倒显得他婆婆妈妈了。
郁璟宸把她半夜起烧的事情说了,末了劝她:“晞晞,今天不要练了,你休息一天,明天我们再练。”
苏晞年乖乖应好。虽然昏过去了,但她知道自己发烧的事情,也知道郁璟宸因为照顾她担心她一夜未睡,她希望他白天能好好睡一觉。
吃完早饭,郁璟宸就回卧室补觉去了,因为担心苏晞年擅自行动,他对准备去书房看书的女孩说:“你就在这里陪我,不要去其它地方。你可以陪我一起睡,也可以玩游戏或者做其它事情,弄出声音来也没关系,只要在这里就行,你不在这里我不安心。”
“好。”苏晞年乖巧地应下,为了让他安心,又主动亲了亲他,“你放心睡吧!我保证不做让你担心的事情。”
“嗯,真乖!”郁璟宸摸了摸她的脸,忍不住抱了抱她,好一会儿才依依不舍地放开她。
真想抱着她一起睡!
郁璟宸睡着后,苏晞年就靠坐在床头玩手机,十点钟的时候,何音给她发了消息,问她昨天下午为什么不去练车。
苏晞年没有隐瞒,把她不去练车的原因如实说了。
怕吵到郁璟宸,她不敢发语音,消息太长,打字给何音发的消息太慢,于是,手机那头的何音等不及了,在她回答的时候又问了几个问题。
何音:你考试时间不是周一上午吗?再不练车,你就要挂了。
何音:虽然你开车的确很厉害,但是,并不代表考试就很厉害呀!像我,开车开得贼溜,但我科目二也是挂了好几次才过的。科目三更过分了,挂了这么多次了都还没过。
苏晞年终于把自己为什么不去练车以及她对开车感到恐惧的原因发给何音了,然后又一一回她接下来的消息。
晞晞:我考试很厉害的,只要我克服了恐惧,拿证就是分分钟的事情[得意]
不过,她科目二的考试时间是下周一,她还有两天的训练时间,很明显赶不上了。
苏晞年想了想,索性把考试预约取消了。
得知她没去练车的原因后,何音震惊了,直接把电话打过来了。
苏晞年直接挂了,然后又打字回消息给她。
晞晞:阿宸在睡觉,你不要给我打电话,会吵到他。
尽管她觉得她和何音的电话不会吵到郁璟宸。
郁璟宸睡觉不是特别沉,但只要她在身边,他就可以做到雷打不动。当然,前提是,这个‘雷’必须是她弄出来的动静。
他这个特性是她最近才发现的。
他于她而言是特殊的,比如他能让她尝到甜酸苦辣,他的吻对她有神奇功效,同样,她于他而言也是特殊的。真好!他们都是彼此最特殊的存在。
何音:大白天的睡觉???昨晚你们干嘛了?他怎么累成这样?
晞晞:我发烧了,他照顾了我一夜,一晚上没睡。
何音:额……好吧!
感觉自己越来越邪恶了。
何音:所以,你让我陪着你练车,不是因为怕被教练骂,而是怕自己因为恐惧失控?
晞晞:是的。
何音:呜呜呜,好感动,没想到你这么信任我,把这么重要的事情交给我,被信任的感觉太好了!
晞晞:我失控时会揍人,有损我的形象,我只是希望有人拦我一下,你是最好的选择。
何音:你为什么不找璟宸哥哥?是不是说明我比他更有信服力?
晞晞:不是,我不想让他看到我暴躁的一面,我怕破坏我在他心目中的形象。
何音:……
斜对面驶来一辆黑色车子,左转灯闪着,苏晞年只感觉那灯光刺眼得像尖锐的利器。她猛地踩下刹车,将车子停在了路边。
她再也撑不住了,崩溃地大哭:“阿宸,怎么办?我好害怕!我受不了了!我为什么会这样?我不喜欢这种感觉……”
女孩的声音透着绝望,郁璟宸心疼得不行,却说不出一句安慰的话。
他从未这般无能为力过。
他看着哭泣的女孩,满是疼惜的黑眸剧烈地颤抖着:“我听郗锦说,你刚开始会害怕见到车子,也害怕坐车,是祁晟帮你克服的,他……是怎么帮你的?”
苏晞年肩膀剧烈抖动着,因为恐惧,眼泪流个不停。
她咬了咬牙,试图让自己冷静一点:“用暴露疗法,先是想象暴露,然后是实景暴露……”
暴露疗法是治疗恐惧症和创伤后反应激障碍类疾病最常用的治疗方法。
所谓暴露,就是让病人暴露于自己所恐怖的场景当中,这种治疗方法的目的是减轻在特定情况下患者所经历的痛苦,尤其是减轻患者自己身体上的反应以及情绪和感觉。
苏晞年对车子和坐车的恐惧来源于六年前那场车祸,她的症状是恐惧症和创伤后反应激障碍的结合症状,祁晟用这种方法给她治疗是最有效的途径。不过,治疗过程很痛苦。
这种方法不会经过任何放松训练,一开始就让患者进入最恐惧的情境中。
一般是采用想象的方式,鼓励患者想象最恐惧的场面,或者治疗者在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述患者最感到害怕的情景中的细节,或者用录相、幻灯片放映最使患者恐惧的镜头,以加深患者的焦虑程度,同时不允许患者采取堵耳朵、闭眼睛、喊等逃避措施。
即使患者由于过分紧张害怕甚至出现昏厥的症兆仍鼓励病人继续想象或聆听治疗者的描述。
这是最快最有效的治疗方法,同样,也是最残忍的。
郁璟宸一想到他心爱的女孩要经历那些事情,心就疼得不行。但是现在,他似乎就是在用这种方法来让她摆脱开车的恐惧。
“晞晞,我们不学了吧!”他声音带着哀求,满眼都是疼惜,“没有人是十全十美的,每个人都有自己恐惧的东西,比如有人怕蛇,有人怕虫子,有人怕黑,有人怕尖锐物品,但是,那些害怕的人也没有说一定要消灭自己的恐惧,遇到的话,避开就行了,如果你害怕开车,我们就不开了。”
苏晞年没有说话,颤抖的声音随着引擎声的消失而渐渐平静下来。
她没有看他,目光坚定地看着远方,声音格外冷静:“阿宸,这不一样,我的症状和你说的那些人不一样,他们是避开,我这是逃避,避开和逃避不是一个性质,我不想逃避。”
郁璟宸被她的话堵住了,张了张口,喉咙发不出一丝声音。
知道她不会放弃,他不再劝她,身子向她倾斜,伸手扳过她倔强的小脸,黑眸直视着她的眼睛:“好,我陪你。”
然后吻住了她的唇。
他的女孩这么坚强,他怎能退缩!他会帮她达成心中所愿。
但是,除了亲她抱她,他帮不了什么忙,他真是没用呀!
苏晞年却不这么认为,她感觉他的吻越来越神奇了,不但能让她味觉恢复,还能让她的恐惧得到缓解。
她忍不住笑了,眉眼弯弯,像星星一样闪亮:“阿宸,你要不……再亲亲我?你的吻还挺神奇的,我感觉我没那么怕了。”
郁璟宸闻言怔住,然后也笑了:“既然如此,那我不客气了。”
他捧着她的脸又开始亲她。
原来他也不是那么没用!
安全带系着,吻起来不太方便,郁璟宸先解开自己的安全带,然后又解开她的,最后将她抱到了怀中,让她坐在他怀中。
两人一时吻得难舍难分,感觉到身体的不对劲儿后,仅存的一丝理智让他们被迫停了下来。
两人都喘着气,目光对视,呼吸纠缠着,在彼此眼中看到意乱情迷的自己。
苏晞年觉得自己再不停止,郁璟宸就该‘开车’了。
尽管已经结婚,但她还是很害羞,将脑袋埋在他的怀中不敢看他。
郁璟宸将她抱得更紧了些,轻轻拍着她的背,忍不住低低笑出了声:“接下来我们学掉头,你把车开回去,重新再来。”
苏晞年‘嗯’了一声,抬起头,从他怀中出来,坐回驾驶座上。
系好安全带,她重新启动车子,按照郁璟宸所教将车子掉头,原路返回。
车子稳稳地向前行驶着,那些刚刚消失不久的恐惧又冒了出来。
这样的突变就好像是天堂变地狱,浪漫剧变惊悚剧,场景切换太猝不及防,令人措手不及。
苏晞年极力压制住心中的恐惧,尽力让自己看起来像个正常人。尐説φ呅蛧
她不能辜负郁璟宸的亲吻!
车子终于在起始点停下。
郁璟宸抽了张纸巾帮女孩擦了擦额上因为恐惧而冒出来的冷汗,心疼道:“晞晞,先下车休息一会儿,我们等一下再练。”
“好。”苏晞年撑不住了,话落就迫不及待地解开了安全带。
车子就停在门口的空地上,两人回了别墅,在前院的凉亭里坐下。
何婶给两人送了些热饮和刚做出来的蛋糕点心。
苏晞年感觉很饿。
明明才练了一个小时的车,且这一个小时内,有四十分钟她都在处理与恐惧相关的事情,并没有练车,但就是累得不行。
恐惧真是一件折磨人的事情!
吃饱喝足,两人又坐上车。
郁璟宸继续他的教学,苏晞年则继续试着克服她的恐惧,这样折腾了一下午,她的科目二学习还停留在第一堂课。
晚上,她又起了高烧,和之前一样,身体没任何问题,发烧纯属心理上的问题导致。
有了之前的经验,郁璟宸没有再喊陆诚过来,给她贴了退烧贴,给她擦手擦脸擦身体,用物理方法帮她降温,一直照顾她到天亮。
天亮的时候,苏晞年的烧退了。
郁璟宸几乎一夜未睡,见她醒来松了口气,又想劝她不要学了,但知道她心意已决,他又打消了说劝的念头。
再劝下去倒显得他婆婆妈妈了。
郁璟宸把她半夜起烧的事情说了,末了劝她:“晞晞,今天不要练了,你休息一天,明天我们再练。”
苏晞年乖乖应好。虽然昏过去了,但她知道自己发烧的事情,也知道郁璟宸因为照顾她担心她一夜未睡,她希望他白天能好好睡一觉。
吃完早饭,郁璟宸就回卧室补觉去了,因为担心苏晞年擅自行动,他对准备去书房看书的女孩说:“你就在这里陪我,不要去其它地方。你可以陪我一起睡,也可以玩游戏或者做其它事情,弄出声音来也没关系,只要在这里就行,你不在这里我不安心。”
“好。”苏晞年乖巧地应下,为了让他安心,又主动亲了亲他,“你放心睡吧!我保证不做让你担心的事情。”
“嗯,真乖!”郁璟宸摸了摸她的脸,忍不住抱了抱她,好一会儿才依依不舍地放开她。
真想抱着她一起睡!
郁璟宸睡着后,苏晞年就靠坐在床头玩手机,十点钟的时候,何音给她发了消息,问她昨天下午为什么不去练车。
苏晞年没有隐瞒,把她不去练车的原因如实说了。
怕吵到郁璟宸,她不敢发语音,消息太长,打字给何音发的消息太慢,于是,手机那头的何音等不及了,在她回答的时候又问了几个问题。
何音:你考试时间不是周一上午吗?再不练车,你就要挂了。
何音:虽然你开车的确很厉害,但是,并不代表考试就很厉害呀!像我,开车开得贼溜,但我科目二也是挂了好几次才过的。科目三更过分了,挂了这么多次了都还没过。
苏晞年终于把自己为什么不去练车以及她对开车感到恐惧的原因发给何音了,然后又一一回她接下来的消息。
晞晞:我考试很厉害的,只要我克服了恐惧,拿证就是分分钟的事情[得意]
不过,她科目二的考试时间是下周一,她还有两天的训练时间,很明显赶不上了。
苏晞年想了想,索性把考试预约取消了。
得知她没去练车的原因后,何音震惊了,直接把电话打过来了。
苏晞年直接挂了,然后又打字回消息给她。
晞晞:阿宸在睡觉,你不要给我打电话,会吵到他。
尽管她觉得她和何音的电话不会吵到郁璟宸。
郁璟宸睡觉不是特别沉,但只要她在身边,他就可以做到雷打不动。当然,前提是,这个‘雷’必须是她弄出来的动静。
他这个特性是她最近才发现的。
他于她而言是特殊的,比如他能让她尝到甜酸苦辣,他的吻对她有神奇功效,同样,她于他而言也是特殊的。真好!他们都是彼此最特殊的存在。
何音:大白天的睡觉???昨晚你们干嘛了?他怎么累成这样?
晞晞:我发烧了,他照顾了我一夜,一晚上没睡。
何音:额……好吧!
感觉自己越来越邪恶了。
何音:所以,你让我陪着你练车,不是因为怕被教练骂,而是怕自己因为恐惧失控?
晞晞:是的。
何音:呜呜呜,好感动,没想到你这么信任我,把这么重要的事情交给我,被信任的感觉太好了!
晞晞:我失控时会揍人,有损我的形象,我只是希望有人拦我一下,你是最好的选择。
何音:你为什么不找璟宸哥哥?是不是说明我比他更有信服力?
晞晞:不是,我不想让他看到我暴躁的一面,我怕破坏我在他心目中的形象。
何音:……
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